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Savez-vous quoi faire si votre ami entre en collision avec la motoneige et que son teint devient gris et pâle et qu'il ou elle se sent froid mais en sueur et faible? Si vous obtenez des plaques blanches sur votre peau par des températures très froides? Ou si quelqu'un dans votre groupe se fait une entorse à la cheville ou obtient une plaie ouverte? Soyez préparé avec des connaissances de base en premiers secours en cas d'accident.
Mikael Nyman enseigne les premiers secours et la sécurité en montagne, il est guide de plein air et aime les aventures tout autant que vous et moi. En ce moment, sa plus grande passion est d'explorer et d'escalader des mines abandonnées. Dans cet article, Mikael vous donnera des conseils et recommandations sur ce que vous devez savoir et comment agir en cas d'accident en plein air.
Premiers secours
Il est crucial de savoir comment agir en cas d'accident pour toutes vos aventures en plein air. Investissez votre temps dans un cours de premiers soins pour être bien préparé à réagir et à obtenir de l'aide.
La règle STOP vous aidera à réfléchir de manière rationnelle si quelqu'un est blessé sur la montagne ou dans la forêt. Mikael explique que STOP signifie Stop, Think, Orient and Plan (S'arrêter, Réfléchir, S'orienter et Planifier).
Une fois que vous aurez suivi les étapes de "STOP", vous devrez ensuite prendre soin de la personne selon le processus DRSABCDE. Le cours de premiers secours inclura plus d'informations à ce sujet et si vous avez suivi le cours, vous saurez que ce processus garantit que vous effectuez les actions de sauvetage dans le bon ordre :
Alertez en cas de suspicion de saignement interne
D: danger / danger
R: response / réponse
S: send for help / demander de l'aide
C: catastrophic bleeding / saignement catastrophique
A: airway / voies respiratoires
B: breathing / respiration
C: circulation / circulation
D: disability / invalidité
E: exposure & examination / exposition & examen
D: danger / danger
R: response / réponse
S: send for help / demander de l'aide
C: catastrophic bleeding / saignement catastrophique
A: airway / voies respiratoires
B: breathing / respiration
C: circulation / circulation
D: disability / invalidité
E: exposure & examination / exposition & examen
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